新潟県糸魚川市で活動する空手道場です。 毎週月曜日、糸魚川小学校講堂にて空手の稽古に励んでいます。

子供たちには、基本を中心に挨拶や礼、気合い(声を出す)を教え、礼儀正しく元気な子供の育成を心掛けています。 一般の部では、組手などを中心としたコースと、ダイエットや体力増進を中心としたコースがあります。

あまり打撃系(組手)を望まない方でも安心してコースを選び、稽古ができるようにしています。 空手(武道)を通して、様々な学びや成長のできる道場を目指しています。

見学はお気軽にどうぞ。無料体験(1ヶ月間)も大歓迎です。

押忍!

 

稽古の流れ

準備運動

怪我をしないように、準備運動はしっかりと。

基本動作

何事も基本が大切です。細かいところまで気をつけて指導致します。

クラス別で型(かた)の稽古

各クラスに分かれて型の練習をします。目指せオリンピック選手!

組手

突き蹴りを繰り出す組手の練習。みんなが一番楽しみな時間かもしれません。